Estilos de Vida Saludable



Retoman el concepto de promoción de la salud y de autocuidado, siendo considerados factores determinantes y condicionantes del estado de salud de un individuo.


No solo implica relacionarlos con actividad física y alimentación, sino que cosas simples como por ejemplo, reír, compartir con los amigos, ser escuchado, leer algún libro, escuchar música, bailar, entre otras más.

Actualmente se busca cambiar el estilo de vida de la persona, mediante mensajes de prohibición y de imposición de consejos conductuales, lo cual no ayuda mucho a generar y reafirmar el concepto de persona como un ser capaz e integral.


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